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La verbena odorosa, chiamata anche "erba cedrina", è un arbusto a fusto legnoso della famiglia delle Verbenaceae, che è stato importato dall'America del Sud ma si è acclimatato molto bene all'Europa. In uso esterno l'olio essenziale di Verbena Odorosa aiuta a riprendersi dalle delusioni quotidiane e dallo sconforto passeggero. È molto utile anche in caso di affaticamento cardiaco o muscolare. Nome scientifico: Lippia citriodora Kunte. Parte distillata: sommità fiorite.

Ultimo aggiornamento: ottobre 2018

L'olio essenziale di Verbena Odorosa è ottimo in caso di...

Depressione
Applicazione cutanea: diluire 1 goccia di olio essenziale in 8 gocce di olio vegetale, e applicare lungo la colonna vertebrale con un massaggio stimolante, 2 volte al giorno. Sospendere l'applicazione per 1 settimana ogni 3 settimane di applicazione.
Insonnia
Applicazione cutanea: diluire 1 goccia di olio essenziale in 8 gocce di olio vegetale e applicare 3 volte al giorno con un massaggio sul plesso solare, la pianta dei piedi e l'interno dei polsi.

Scheda tecnica

Proprietà principali

Antidepressivo, potente sedativo +++: il citrale possiede un'azione calmante, rilassante e sedativa, è in grado di calmare gli spasmi, gli stati d'ansia e di facilitare il sonno; agisce attraverso l'acetilcolina, un neurotrasmettitore responsabile della trasmissione nervosa sia a livello centrale che periferico.

Antinfiammatorio +++: questo olio essenziale agisce sulle infiammazioni dell'organismo e calma le sensazioni di calore e rossore che ne possono derivare. L' 1,8-cineolo agisce in particolare a livello dell'apparato respiratorio inibendo la 5-lipossigenasi (una proteina enzimatica) ed altre molecole. Inoltre, il citrale agisce in modo specifico sulle infiammazioni derivanti da stress cellulare.

Antiparassitario +++: l'olio essenziale di Verbena Odorosa combatte i parassiti presenti nel corpo. Il citrale in esso contenuto è citotossico (tossico per le cellule) per il parassita Leishmania donovani (che causa la leishmaniosi, una malattia cutanea o viscerale) e inibisce lo sviluppo del parassita Trypanosoma cruzi (responsabile della malattia di Chagas).

Tonico (cistifellea e pancreas) ++: questo olio essenziale stimola le cellule della cistifellea e del pancreas ai fini di un buon funzionamento generale, ne consegue una migliore secrezione di bile e succhi pancreatici (l'insieme di enzimi che permette la digestione delle diverse sostanze nutritive).

Stomachico, eupeptico ++: il limonene favorisce la digestione, permette di contrastare l'eccessiva acidità gastrica regolando il meccanismo digestivo nello stomaco, neutralizza gli acidi gastrici (componente acida del succo gastrico deputata alla riduzione del cibo in dimensioni assimilabili dall'organismo) e il reflusso gastroesofageo.

Regolatore endocrino ++: l'olio essenziale di Verbena Odorosa regola la secrezione degli ormoni della tiroide e del pancreas.

Antinevralgico ++: l'olio essenziale di Verbena Odorosa riduce o elimina i dolori legati a irritazioni o lesioni dei nervi sensitivi.

Caratteristiche tecniche

Caratteristiche biochimiche

Un buon olio essenziale di Verbena Odorosa deve contenere delle percentuali di componenti comprese fra i seguenti valori di riferimento:

  • citrale (geraniale + generale): 18-32%
  • limonene : 16 a 23%
  • 1,8-cineolo: 4-10%

Caratteristiche fisiche

Un buon olio essenziale di Verbena Odorosa deve possedere le seguenti caratteristiche:

  • Densità a 20° C: dallo 0,890 allo 0,920
  • Indice di rifrazione a 20° C: dall'1,475 all'1,495
  • Potere rotatorio a 20° C: da -22° a -12°
  • Punto di infiammabilità: +69° C

Caratteristiche organolettiche

Come si presenta un buon olio essenziale di Verbena Odorosa?

  • Aspetto: liquido
  • Colore: giallo scuro
  • Odore: fresco, dolce, agrumato e fruttato

Precauzioni d'uso

Attenzione! L'olio essenziale di verbena odorosa va usato con cautela. Può essere utilizzato per via cutanea o per inalazione da donne in gravidanza (oltre il terzo mese), adulti e adolescenti. È necessario diluirlo per la diffusione nell'ambiente e l'assunzione per via orale è consentita sotto consiglio del proprio medico. Prestare attenzione ai fattori di rischio: è fotosensibilizzante, dermocaustico, irritante per la pelle e le vie respiratorie e allergenico. Le persone allergiche ai suoi componenti biochimici dovranno quindi prestare un'attenzione maggiore. Possiede inoltre proprietà hormon-like.

Chi può usarlo

Modalità d'uso

Rischi legati all'uso

Rischi esclusi

Altre precauzioni

Parere medico
Le persone asmatiche o epilettiche devono chiedere consiglio al proprio medico prima dell'utilizzo.
Applicazione cutanea

  • Quest'olio essenziale è irritante per la pelle e dermocaustico allo stato puro. Consigliamo pertanto di diluirlo in una concentrazione al 15% (15% di olio essenziale e 85% di olio vegetale) prima di applicarlo sulla cute.
  • Le donne in gravidanza devono evitare di applicare l'olio sulla fascia addominale.

Diffusione nell'ambiente

  • Non diffondere puro nell'ambiente,  ma diluirlo in altri oli essenziali.
  • È preferibile diluirlo in una concentrazione massima al 20-30% in presenza di neonati e donne in gravidanza.

Via orale

  • Non va assunto per via orale senza aver consultato il medico.
  • Può essere utilizzato in cucina dopo averlo diluito in una sostanza contenente grassi (olio, panna, yogurt, latte) o zuccheri (sciroppi aromatizzati, miele).
    Non ingerire l'olio essenziale puro.

Componenti allergenici

L'olio essenziale di Verbena Odorosa contiene i seguenti componenti biochimici allergenici, due dei quali in percentuali significative:

  • citrale (18 a 32%)
  • limonene (16-23%)
  • linalolo (≤ 1%)
  • geraniolo (≤ 1%)

Nota: consigliamo di testare l'olio essenziale prima dell'utilizzo (applicare due gocce nella piega interna del gomito e attendere almeno 24 ore per assicurarsi che non si verifichino reazioni allergiche).

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