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Poco mentolo, tante qualità! La menta verde è la varietà di menta utilizzata per preparare il famoso tè alla menta tipico dei paesi d'Oriente. L'olio essenziale che ne deriva è indicato soprattutto in caso di infezioni delle vie respiratorie o problemi di digestione. Favorisce la cicatrizzazione delle ferite e possiede proprietà calmanti che lo rendono molto utile per gestire lo stress. L'olio essenziale di menta verde è l'olio essenziale di menta con il minor contenuto di mentolo. Nome scientifico: Mentha viridis L. Parte distillata: sommità.

Ultimo aggiornamento: ottobre 2018

L'olio essenziale di Menta Verde è ottimo in caso di...

Problemi di digestione
Applicazone cutaneadiluire 1 goccia di olio essenziale in 4 gocce di olio vegetale e applicare sull'addome con movimenti circolari in senso orario. Attenzione: quest'olio essenziale è controindicato per i bambini, i neonati e le donne in gravidanza o allattamento.

Scheda tecnica

Proprietà principali

Mucolitico, espettorante ++++: il carvone e il limonene agiscono a livello respiratorio facilitando la fluidificazione e l'espulsione dei muchi e liberando di conseguenza le vie respiratorie.

Antinfiammatorio +++: l'olio essenziale di Menta Verde ha un'azione modulante nella risposta immunitaria del corpo in caso di attacco (infiammazione) e calma le sensazioni di calore e rossore che ne possono risultare.

Coleretico e colagogo +++: il carvone e limonene stimolano la secrezione della bile da parte del fegato (azione coleretica) e la sua successiva immissione nell'intestino (azione colagoga), favorendo così la digestione dei grassi.

Antiparassitario +++: i chetoni contenuti nell'olio essenziale di menta verde impediscono lo sviluppo di parassiti nel corpo, agiscono in particolar modo contro gli elminti (vermi) come le tenie e gli ascaridi.

Antivirale +++: il carvone e limonene costituiscono una barriera protettiva contro i virus che può rallentarne la proliferazione nell'organismo. Il carvone inoltre contrasta efficacemente il papilloma virus e il virus dell'herpes.

Calmante ++: l'olio essenziale di menta verde contiene chetoni che hanno un'azione rilassante sul sistema nervoso. Contribuiscono a placare gli stati d'ansia inibendo la trasmissione di messaggi nervosi specifici.

Cicatrizzante ++: il carvone accelera la cicatrizzazione stimolando la rigenerazione cellulare in caso di ferite.

Stimolante epato-digestivo: i chetoni e i terpeni contenuti in quest'olio essenziale aiutano la digestione e favoriscono il buon funzionamento del fegato.

Proprietà secondarie

  • carminativo

Caratteristiche tecniche

Caratteristiche biochimiche

Un buon olio essenziale di Menta Verde deve contenere delle percentuali di componenti comprese fra i seguenti valori di riferimento:

  • carvone: 45-75%
  • limonene: 12-25%
  • carveolo: ≤ 7%

Caratteristiche fisiche

Un buon olio essenziale di Menta Verde deve possedere le seguenti caratteristiche:

  • Densità a 20° C: dallo 0,920 allo 0,940
  • Indice di rifrazione a 20° C: dall'1,480 all'1,495
  • Potere rotatorio a 20° C: da -70° a -45°
  • Punto di infiammabilità: +63° C

Caratteristiche organolettiche

Come si presenta un buon olio essenziale di Menta Verde?

  • Aspetto: liquido chiaro e mobile
  • Colore: da incolore a giallo verdastro
  • Odore: fresco, mentolato

Precauzioni d'uso

Attenzione! L'olio essenziale di Menta Verde deve essere utilizzato con cautela. La sua composizione ricca di chetoni lo rende altamente neurotossico e abortivo. È pertanto vietato a neonati, bambini e donne incinte. L'assunzione per via orale è possibile solo previa prescrizione medica e l'applicazione cutanea necessita di diluizione in olio vegetale. Infine, questo olio essenziale non deve essere diffuso nell'ambiente allo stato puro.

Chi può usarlo

Modalità d'uso

Rischi legati all'uso

Rischi esclusi

Altre precauzioni

Parere medico

Le persone asmatiche devono consultare un medico prima di utilizzare questo olio essenziale.

Applicazione cutanea

Diluire l'olio essenziale di Menta Verde in una concentrazione al 20% prima di applicarlo sulla cute (20% di olio essenziale e 80% di olio vegetale).

Inalazione e diffusione nell'ambiente

  • Diffondere l'olio essenziale di Menta Verde diluendolo al 15-20% in altri oli essenziali.
  • Può essere inalato a partire dai 6 anni.

Via orale

  • Non va assunto per via orale senza prescrizione medica.
  • Può essere utilizzato in cucina dopo averlo diluito in una sostanza contenente grassi (olio, panna, yogurt, latte) o zuccheri (sciroppi aromatizzati, miele). Non ingerire l'olio essenziale puro.

Potere abortivo

Quest'olio essenziale possiede proprietà fortemente abortive.

Disturbi epatici

Non assumere in caso di calcoli biliari.

Componenti allergenici

L'olio essenziale di Menta Verde contiene due componenti biochimici allergenici:

  • limonene (12-25%)
  • linalolo (≤ 1%)

Nota: consigliamo di testare l'olio essenziale prima dell'utilizzo (applicare due gocce nella piega interna del gomito e attendere almeno 24 ore per assicurarsi che non si verifichino reazioni allergiche).

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