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Tra gli oli essenziali di menta, quello di Menta Campestre ha le percentuali maggiori di mentolo. Dona una sensazione di freschezza e sollievo contro il dolore, e grazie alla sua azione vasocostrittrice, allevia in particolare il mal di testa se applicato localmente. È indicato anche contro l'herpes labiale o zoster, gli eczemi e in caso di nausea.  Nome scientifico: Mentha arvensis L. Parte distillata: sommità

Ultimo aggiornamento: ottobre 2018

L'olio essenziale di Menta Campestre è ottimo per...

Rinfrescare l'alito
Via orale: 2 gocce su una compressa neutra da sciogliere in bocca per una diffusione migliore.
Combattere la sinusite acuta
Apllicazione cutanea: applicare 3 gocce di olio essenziale puro sulla fronte e massaggiare facendo attenzione ad evitare il contatto con gli occhi.
Favorire la concentrazione
Applicazione cutanea: applicare 1 goccia di olio essenziale puro sulla fronte facendo attenzione ad evitare il contatto con gli occhi.

Scheda tecnica

Proprietà principali

Antidolorifico +++: il mentolo e l'acetato di mentile contenuti nell'olio essenziale di Menta Campestre aiutano a ridurre o eliminare il dolore inibendo la secrezione delle molecole responsabili della trasmissione del dolore.

Anticefalgico +++: questo olio essenziale è efficace per combattere le cefalee grazie all'azione degli alcoli terpenici (mentolo) e degli esteri (acetato di mentile) che contiene.

Vasocostrittore +++: il mentolo aiuta a ridurre il diametro dei vasi sanguigni, permettendo quindi di ridurre localmente il flusso di sangue e di conseguenza il rischio di ipotensione.

Ipertensivo +++: il mentolo permette in particolar modo, attraverso la sua azione vasocostrittrice, di aumentare la pressione sanguigna.

Decongestionante (mucose) +++: i chetoni, gli alcol terpenici e i terpeni contenuti in questo olio essenziale aiutano a liberare le vie respiratorie. Il mentolo si oppone in modo specifico alla costrizione dei bronchi e facilita la respirazione, fornendo contemporaneamente una sensazione di freschezza.

Stimolante epato-digestivo +++: l'olio essenziale di Menta Campestre aiuta la digestione e favorisce il corretto funzionamento del fegato (grazie ad alcoli terpenici e terpeni).

Antiacido +++: i terpeni di questo olio essenziale aiutano a neutralizzare gli acidi dello stomaco e il reflusso gastroesofageo.

Antibatterico ++: il mentolo impedisce la proliferazione di batteri quali E. coliStaphylococcus aureus e Staphylococcus epidermidis.

Caratteristiche tecniche

Caratteristiche biochimiche

Un buon olio essenziale di Menta Campestre deve contenere delle percentuali di componenti comprese fra i seguenti valori di riferimento:

  • mentolo: 50-75%
  • mentone: 5-20%
  • acetato di mentile: 2-7%
  • isomentone: ≤ 6%
  • limonene: 2-5%
Caratteristiche fisiche

Un buon olio essenziale di Menta Campestre deve possedere le seguenti caratteristiche:

  • Densità a 20° C: dallo 0,890 allo 0,910
  • Indice di rifrazione a 20° C: dall'1,456 all'1,465
  • Potere rotatorio a 20° C: da -40° a -10°
  • Punto di infiammabilità: +87° C
Caratteristiche organolettiche

Come si presenta un buon olio essenziale di Menta Campestre?

  • Aspetto: liquido chiaro e mobile (cristallizza a basse temperature)
  • Colore: da incolore a giallo pallido
  • Odore: mentolato e intenso

Precauzioni d'uso

Attenzione! L'olio essenziale di Menta Campestre deve essere utilizzato con cautela a causa del suo contenuto di chetoni che lo rendono neurotossico e abortivo. È pertanto controindicato per le donne in gravidanza, i bambini e i neonati. La modalità d'uso più consigliata è l'applicazione cutanea (previa diluizione in olio vegetale). Può essere diffuso nell'ambiente, prestando però attenzione a mescolarlo in piccole percentuali con altri oli essenziali. Infine, le persone asmatiche devono chiedere consiglio al proprio medico prima dell'uso.

Chi può usarlo

Modalità d'uso

Rischi legati all'uso

Rischi esclusi

Altre precauzioni

Parere medico
  • Le persone asmatiche devono consultare un medico prima dell'utilizzo.
  • L'utilizzo in gravidanza è controindicato, ma possibile, sotto consiglio medico per via orale, cutanea o in diffusione (previa diluzione).

Potere abortivo

Quest'olio essenziale possiede proprietà fortemente abortive.

Applicazione cutanea

  • Diluire l'olio essenziale di Menta Campestre in una concentrazione al 15% prima di applicarlo sulla cute (15% di olio essenziale e 85% di olio vegetale).
  • Se applicato su parti del corpo estese, ha un'azione rinfrescante.

Diffusione nell'ambiente

Diffondere l'olio essenziale di Menta Campestre diluendolo tra il 10 e il 15% in altri oli essenziali.

Componenti allergenici

L'olio essenziale di Menta Campestre contiene i seguenti componenti biochimici allergenici:

  • limonene (2-5%)
  • linalolo (≤ 0,5%)

Nota: consigliamo di testare l'olio essenziale prima dell'utilizzo (applicare due gocce nell'incavo del gomito e attendere almeno 24 ore per assicurarsi che non si verifichino reazioni allergiche).

Cristallizzazione

Buono a sapersi!
Dal flacone non esce nessuna goccia di olio essenziale di Menta Campestre? Niente paura, è solo perché è cristallizzato. A temperatura ambiente, infatti, l'olio essenziale di Menta Campestre può formare cristalli più o meno grandi, e quindi non scorre. La buona notizia è che la cristallizzazione non altera in alcun modo la qualità e le proprietà dell'olio, basta riscaldare il flacone tenendolo in mano per qualche minuto perché il contenuto ridiventi liquido.

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